Detox Kurkuma Limonade

Rezept zur Herstellung einer Detox - Kurkuma Limonade

2 Teelöffel Kurkuma (bio)

1 Prise schwarzer Pfeffer (bio)

4 Gläser Wasser

3 Teelöffel Honig

Saft einer Zitrone (bio)

Saft einer Orange (bio)

1 TL Leinöl

alle Zutaten gut nim Mixer mischen und mehrmals tägl. trinken.

Die Aufnahme von Kurkuma wird durch Pfeffer und Leinöl gesteigert, zusätzlich fördert ein Teelöffel Kokosöl vor dem trinken der Limo die Aufnahme.

Kurkuma, das Sonnengewürz oder Lebensgewürz wird in asiatischen Ländern als Gewürz verwendet. Es wird seit Jahrtausenden in der ayuvedischen Heilkunde eingesetzt und gilt als eines der wirksamsten Naturheilmittel überhaupt. So soll die Gelbwurz entzündungshemmende, schmerzstillende, und ausleitende/ entgiftende Wirkungen zeigen, sowie krebshemmende und positiven Einfluss auf Alzheimer werden diskutiert.

Schwangere und stillende Mütter sollten vorsichtshalber auf die Anwendung größerer Kurkumamengen verzichten.