Da beim klassischen Heilfasten oder Basenfasten der Körper stark entgiftet ist es wichtig vor allem die Leber zu unterstützen. Eine gute Möglichkeit bieten dazu Kräuterteemischungen, die Löwenzahn, Schafgarbe und Fenchel enthalten - zum Beispiel "Frei von der Leber weg" Tee von Sonnentor.
Löwenzahn unterstützt die Gallenproduktion, regt den Stoffwechsel an und fördert die Ausscheidung über die Nieren. Schafgarbe fördert den Gallenfluss und der Fenchel beruhigt den Magen - Darmtrakt und reinigt den Darm.
Eine weitere wichtige Fasten Pflanze ist die Brennnessel. Sie wirkt anregend auf den gesamten Stoffwechsel und fördert ebenfalls die Ausscheidung über die Nieren. Sie ist zum Beispiel im "Leicht wie eine Feder" Kräutertee von Sonnentor enthalten.
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