Ätherische Öle während der Erkältungs-Saison
Gerade in der kalten Jahreszeit werden ätherische Öle gerne vorbeugend und unterstützend bei Erkältungen wie Schnupfen, grippalen Infekten und Co eingesetzt.
Meine Lieblingsmischung zur Raumbeduftung während der Erkältungs-Saison: Zitrone, Zirbe und Cajeput. Bei Erkältungserkrankungen ist Cajeput in der Aromatherapie ein beliebtes Ätherisches Öl. Seine Wirkung ist ähnlich dem Eukalyptus - beide sind eng verwandt - allerdings ist es auch für empfindliche Personen verträglicher. Zitrone gilt als guter Raumluftreiniger. Und die Zirbenkiefer ist ein beliebtes wärmendes Öl für die kalte Jahreszeit.
Benzoe siam und Lavendel werdem aromatherapeutisch als als hustenreizstillend empfohlen. Als Schleimlöser wird gerne zu Latschenkiefer und sibirischer Fichtennadel geraten.
Thymian, Salbei, Ravintsara, Cistrose, Manuka, Oreganum oder Melissenöl gelten als Öle mit antientzündlicher, in Teilen auch antiviraler oder antibakterieller Komponente.
Fertig zusammengestellte Duftmischungen sind eine tolle Option für zum Einstieg in die Aromapflege - perfekt um erste Erfahrungen zu sammeln!
Eine toll zusammmengestellte Duftmischung ist die "Primavera Schutz Duftmischung" - die neben anderen ätherischen Ölen auch Thymian, Ravintsara, Manuka und Eukalyptus enthält. Aber Achutung: diese Mischung nicht pur auf Haut/ Schleimhaut anwenden!
Oder das "Atmewohl Kissenspray" mit Eukalyptus, Pfefferminze, Fichtennadel, Benzoe siam, Zirbe und Weihrauch.
Anwendbar sind die Mischungen grundsätzlich ab 12 Jahren – für kleine Kinder sind manche ätherische Öle nicht geeignet – hier sollten Sie sich vor Anwendung bei den einzelnen Sorten nochmal gezielt informieren oder lieber fertige Mischungen für Kinder (zum Beispiel von Primavera) verwenden. Asthmatiker sollten mit der Anwendung von ätherischen Ölen speziell Eukalyptusöl vorsichtig sein!
Anwendungsmöglichkeiten ätherischer Öle bei Erkältung
Zur Raumbeduftung: hierzu einfach ein paar Tropfen auf einen Duftstein oder in eine Duftlampe geben.
Salz - Zitronen zur Raumbeduftung: Zitrone halbieren oder vierteln, die angeschnittenen Oberflächen gut mit Salz bedecken, pro Hälfte ein Tr. Schutz Mischung aufträufeln oder mit einem Sprühstoß Kissenspray besprühen.
Als Raumspray: 50 ml Hydrolat (z.B. Melisse, oder Cistrose) mit insgesamt 20 Tropfen von 3-4 verschiedener ätherischer Öle oder mit 20 Tr Schutz Duftmischung mischen. In eine Sprühflasche geben und bei Bedarf mehrmals täglich den Raum besprühen - vor der Anwendung schütteln.
50ml Trägeröl (Mandelöl oder Jojobaöl) mit 10 Tr. Schutz Duft Mischung mischen für Einreibungen im Bereich der Atemwege
Als Erkältungsbad: 3 El Kristallsalz mit 10 Tr Schutz Duft Mischung mischen für ein entspanntes Vollbad oder 1 Tl für ein warmes Fußbad.
"Schutz" Duftmischung Kraftkonzentrat, 5ml ätherische Öl-Mischung von Primavera.Vitalisierende ätherische Öl Mischung in Naturkosmetikqualität - Schutz und Unterstützung nicht nur in der kalten Jahreszeit.Duftnote: Kopf-Herz-NoteDuftprofil: krautig, fruchtigDuftthema: vitalisierendZur Individuellen Verwendung als:- Badezusatz: 10Tr. auf 3 EL Kristallsalz/ Meersalz für ein Vollbad oder 3 Tr. auf 1 EL Kristallsalz/Meersalz für ein Fußbad-Kälteschutzcreme/ -öl oder Nasensalbe/ -öl zum Einreiben: 10 Tr. mit 25 Sheabutter oder 10 Tr. in 50ml Mandelöl/Jojobaöl mischen- Raumduft: wenige Tropfen auf einen Duftstein oder DuftlampeZusatzinformationDie reine ätherische Öle Mischung (Schutz Mischung Kraftkonzentrat) muss der/die Anwender*in selbst je nach Konstitution und Bedürfnis noch verdünnen. Unsere Empfehlung auf dem Etikett orientiert sich an der Kosmetikverordnung, also für eine Anwendung auf der Haut als kosmetisches Mittel. Inhaltstoffe: Orange*, Limonene**, Ravintsara*, Manuka, Thymian Thymol*, Eukalyptus Radiata*, Alkohol*, Oregano*, Linalool**, Citral**, Geraniol**, Eugenol**INCI: Citrus Aurantium Dulcis (Orange) Peel Oil* org, Limonene**, Cinnamomum Camphora Branch/Stem Oil* org, Leptospermum Scoparium Branch/Leaf Oil, Thymus Vulgaris (Thyme) Flower/Leaf Oil* org, Eucalyptus Radiata Leaf/Stem Oil* org, Alcohol* org, Origanum Vulgare Leaf Oil* org, Linalool**, Citral**, Geraniol**, Eugenol*** bio/org = kontrolliert biologischer Anbau/ certified organic cultivation** natürliche Bestandteile 100% naturreiner ätherischer Öle/ from 100% natural essential oilsHinweise zur Produktsicherheit - General Product Safety Regulation (GPSR)Zur Anwendung auf der Haut immer verdünnen!Nicht für Kinder unter 12 Jahren geeignet!Hersteller/ Inverkehrbringer: Primaveralive GmbH, Naturparadies 1, D-87466 Oy-Mittelberg, info@primaveralife.comVerpackungBraunglasflasche mit Tropfeinsatz, Kindersicherer Verschluss, Verschluss knackt beim ersten Öffnen und dient als Frischegarantie.Material und RecylclingBraunglasflasche, Deckel aus PP/HDPE, Mündungseinsatz aus LDPEGlasflasche besteht aus mindestens 50 % Recyclingmaterial (ohne Verschluss)Für optimales Recycling Glasflasche im Altglas, Deckel und Mündungseinsatz in der Gelben Tonne entsorgen.
Inhalt: 0.005 Liter (3.980,00 € / 1 Liter)
Ravintsara - Kampferbaum (Cinnamomum camphora), 5 ml ätherisches Öl in Primavera Bio QualitätAls Raumduft beliebt - nicht nur in der kalten Jahreszeit. Sehr gut geeignet für individuelle Mischungen zur Raumbeduftung.Duftprofil: frisch, vitalisierendDuftnote: KopfHerkunft: MadagaskarPflanzenteil: ZweigGewinnung: WasserdampfdestillationAnwendung: Raumbeduftung mit Duftlampe, Kosmetikum zur Aromapflege der Haut. max. 20 Tropfen in 50 ml PRIMAVERA Jojobaöl bio mischen, DIY Naturkosmetik,InhaltsstoffeCinnamomum Camphora Branch/Stem Oil* Org, Limonene*** aus kontrolliert biologischem Anbau** natürlicher Bestandteil des ätherischen ÖlsINCICinnamomum Camphora Branch/Stem Oil* Org, Limonene*** aus kontrolliert biologischem Anbau** natürlicher Bestandteil des ätherischen ÖlsBotanische Bezeichnung: Cinnamomum camphoraVerpackungBraunglasflasche, Deckel aus PP/HDPE, Mündungseinsatz aus LDPE. Glasflasche besteht aus mind. 50 % Recyclingmaterial (ohne Verschluss). Für optimales Recycling Glasflasche im Altglas, Deckel und Mündungseinsatz in der Gelben Tonne entsorgen.Hinweise zur Produktsicherheit - General Product Safety Regulation (GPSR)Hersteller/ Inverkehrbringer: Primaveralive GmbH, Naturparadies 1, D-87466 Oy-Mittelberg, info@primaveralife.com
Inhalt: 0.005 Liter (2.180,00 € / 1 Liter)
Eukalyptus globulus, Zirbelkiefer und weitere wertvolle ätherische Öle: eine kräftigende, stärkende Duftkomposition aus 100 % naturreinen ätherischen Ölen. Dieser Duftspray lässt dich, besonders in der kalten Jahreszeit, durchatmen und den Tag bewusst abschließen. Das ätherische Eukalyptusöl stärkt und erfrischt, das ätherisches Zirbelkieferöl erdet und kräftigt.Gleichmäßiges, tiefes Durchatmen ist bedeutend für Gesundheit und Wohlbefinden. Besonders in der kalten Jahreszeit ist die vorbeugende Pflege der Atemwege wichtig, damit du dich rundum wohlfühlen kannst.Inhalt: 30 ml Duftspray/ Kissenspray/ Raumspray in Primavera Bio- QualitätAnwendung: Direkt auf das Kissen oder auch in die Raumluft gesprüht schenkt es das Gefühl frischer, reiner Luft und erfrischt Textilien. Ideal auch für unterwegs.Duftthema: stärkendInhaltsstoffeAlkohol* bio, Wasser, Eukalyptus globulus Öl* bio, Pfefferminzöl* bio, Zirbelkiefernöl* bio, Fichtennadelöl* bio, Styrax Benzoin Extrakt* bio (Benzoe Siam), Weihrauchöl Afrikanisch* bio, Citronellaöl* bio u. a. * bio = kontrolliert biologischer AnbauPRIMAVERA stellt höchste Qualitätsansprüche an die Reinheit der Inhaltsstoffe und an die Nachhaltigkeit der gesamten Herstellung. Alle Produkte basieren auf naturreinen biologischen Pflanzenstoffen, sorgfätlig ausgewählt und verarbeitet.Hinweise zur Produktsicherheit - General Product Safety Regulation (GPSR)Hersteller/ Inverkehrbringer: Primaveralive GmbH, Naturparadies 1, D-87466 Oy-Mittelberg, info@primaveralife.com
Inhalt: 0.03 Liter (396,67 € / 1 Liter)