natur-lädle Blog

Wissen rund um Gesundheit, Lebensfreude und Wohlbefinden!

Hier finden Sie Tipps zu Wassersteinen und Edelsteinwasser, Interessantes aus der Steinheilkunde und natürlich "altes" Wissen und viele leckere Rezepte nach Hildegard von Bingen und vieles mehr! Gerne dürfen Sie Ihre Erfahrungen mit uns teilen, ich freue mich über Beiträge mit passenden Themen.

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Wissen rund um Gesundheit, Lebensfreude und Wohlbefinden!

Hier finden Sie Tipps zu Wassersteinen und Edelsteinwasser, Interessantes aus der Steinheilkunde und natürlich "altes" Wissen und viele leckere Rezepte nach Hildegard von Bingen und vieles mehr! Gerne dürfen Sie Ihre Erfahrungen mit uns teilen, ich freue mich über Beiträge mit passenden Themen.

Immunbooster

Leckerer Immunbooster: Ingwershot mit Kurkuma, Zimt und schwarzem Pfeffer

Ohne Bitterstoffe kein "Detox"!

Bitterstoffe sind ein wichtiger Baustein einer Detox-, Entgiftungs-, Entschlackungs oder Entsäuerungskur und zur Gewichtsreduktion.

Rosenquarz - der "Stein der Liebe"

Eine Geschenkidee zum Valentinstag? Wie wäre es mit Schmuck aus Rosenquarz - der symbolträchtige "Stein der Liebe"

Brennnessel mehr als ein Unkraut

Die Brennnessel oft als Unkraut verschrien ist eine richtige Powerpflanze und Nährstoffbombe - das Superfood unter den Wildkräutern und sollte bei keiner Entschlackungskur fehlen!

Keimsprossen & Mikrogrün - Superfood DIY

Keimsprossen und Mikrogrün sind "Superfood" von der Fensterbank - einfach und hygiensch zum selbermachen mit einem Sprossenglas oder Keimglas mit Siebdeckel

Darmpflege vor dem Entschlacken

Vor dem Entschlacken, Entgiften oder Entsäuern sollte immer die Pflege der Darmschleimhaut stehen! Flohsamen ist eine gute Möglichkeit um das Darmmikrobiom zu pflegen.

Entgiften und Entschlacken

Am Anfang eines neuen Jahres ist für viele die Zeit mit einer Entschlackungskur seinem Körper etwas Gutes zu tun.

Frohe Weihnachten!

Frohe und besinnliche Weihnachten und einen guten Start in ein hoffentlich etwas weniger aufregendes neues Jahr!

Galgant - Hildegards "Gewürz des Lebens"

Galgant, das Gewürz des Lebens in der Hildegard Medizin ist auch bekannt als milder Ingwer. Als Gewürz passt es zu vielen Speisen und kann vor allem in Zeiten vor allem in Zeiten in denen ein starkes Immunsystem gefordert ist vielfältig eingesetzt werden.
Rhodonit - eigentlich ein Energiestein für Extremsituationen, bekannt als "erste Hilfe Stein" oder "Anti Schreck Stein". Er steht aber auch für Harmonie, Verzeihen und Versöhnung und ist so ein guter Begleiter für die dunkle Jahreszeit.

Ringelblumentinktur selbermachen

Die Ringelblume ist eine beliebte Heilpflanze, die einfach zu kultivieren und zu verarbeiten ist. Hier ein Rezept um Ringelblumentinktur selbstherzustellen.

Fermentierte Gurken

Beim fermentieren wird Gemüse milchsauer vergoren und so schonend haltbar gemacht. Denn Vitamine und Mineralstoffe bleiben erhalten und die entstehenden rechtsdrehenden Milchsäurebakterien sind wichtig für eine gesunde Darmflora
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