natur-lädle Blog

Wissen rund um Gesundheit, Lebensfreude und Wohlbefinden!

Hier finden Sie Tipps zu Wassersteinen und Edelsteinwasser, Interessantes aus der Steinheilkunde und natürlich "altes" Wissen und viele leckere Rezepte nach Hildegard von Bingen und vieles mehr! Gerne dürfen Sie Ihre Erfahrungen mit uns teilen, ich freue mich über Beiträge mit passenden Themen.

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Wissen rund um Gesundheit, Lebensfreude und Wohlbefinden!

Hier finden Sie Tipps zu Wassersteinen und Edelsteinwasser, Interessantes aus der Steinheilkunde und natürlich "altes" Wissen und viele leckere Rezepte nach Hildegard von Bingen und vieles mehr! Gerne dürfen Sie Ihre Erfahrungen mit uns teilen, ich freue mich über Beiträge mit passenden Themen.

Bitterstoffe zum Wohlfühlen

Kein Detox ohne Bitterstoffe: Bitterstoffe fördern eine ausgewogene Darmflora und unterstützen dadurch unseren Stoffwechsel beim Entgiften, Entsäuern und beim Abnehmen

Frühling, die Zeit für Fasten und Detox

Frühling - nicht nur die Natur, auch unser Stoffwechsel erwacht - somit ist jetzt die perfekte Zeit für eine Entschlackungs- oder Stoffwechselkur und Detox, traditionell ja auch mit der Fastenzeit verbunden.
Mit Wassersteinen lässt sich Leitungswasser ganz einfach beleben - Aber warum ist lebendiges Wasser für "Detox" und den Stoffwechsel so wichtig?

Kräutertee für die Fastenzeit

Fasten bedeutet ursprünglich Verzicht. Viele nützen die traditionelle Fastenzeit um mit Detox - entgiften, entschlacken und entsäuern- ihre Gesunderhaltung zu fördern. Gut zur Unterstüztung geeignet sind Kräutertees.

Wassersteine zur Wasserbelebung

Edelsteinwasser mit Wassersteinen selbst herzustellen ist sehr beliebt. Hierbei wird die Kraft von Kristallen und Edelsteinen zur Wasserbelebung genutzt. So erhalten Sie Ihr individuelles Wellness Wasser und Trinkwasser umweltfreundlich und klimaschonend.

Energiekugeln in aller Munde - DIY Rezept

Energiekugeln, die leckeren, gesunden kleinen "Energy Balls" sind der DIY Trent für eine Extraportion Vitamine und Mineralstoffe
Das Pelargonien Mischpulver - Hildegard von Bingens Universalrezept aus wärmenden Gewürzen um gestärkt durch die kalte Jahreszeit zu kommen!

Immunsystem stärken!

Ein gut funktionierendes Immunsystem vermindert Infekte mit Viren oder Bakterien oder mildert den Verlauf eines Infektes. Basische Ernährung, Bewegung an frischer Luft sowie Entspannung und erholsamer Schlaf sind die Besten Grundlagen für ein starkes Abwehrsystem.
Oft läuft der Start ins neue Jahr nicht ganz rund - da ist das Tigerauge ein guter Begleiter, um bei turbulenten Herausforderungen den Blick für das Naheliegende nicht zu verlieren und den Durchblick zu behalten.

Frohe Weihnachten!

Frohe Weihnachten und Alles Gute für 2022

"Gute Laune" Apfelkuchen

Die Gute Laune Gewürzmischung nach Hildegard von Bingen enthält Zimt, Muskat und Nelken - traditionell verwendet für die Hildegard Nervenkekse - auch sehr lecker zu Äpfeln: ob als Apfelkuchen oder Apfelmus!
Der Energiestein Tipp für das ausklingende Jahr ist der Rauchquarz. Die Natur verlangsamt sich, innere Werte treten in den Vordergrund.
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