Fasten für Körper Geist und Seele!

Schneeglöckchen zum Beginn der Fastenzeit

Fasten - für Körper, Geist und Seele

Fasten ist bei allen Religionen ein fester Bestandteil. Der Gläubige soll sich durch das Fasten auf seinen Glauben konzentrieren und Gott näherkommen. Alle großen Religionsstifter machten eine Phase des Verzichts durch.

Aber auch unabhängig von einem religiösen Hintergrund macht es Sinn „Verzicht“ zu üben – denn das bedeutet das Fasten im eigentlichen Sinn – und die Zeit zu nutzen, um den eigenen Lebensstil zu überdenken und neue Perspektiven zu finden.

In der christlichen Religion dauert die Fasten- oder Passionszeit von Aschermittwoch bis Ostern. Strenge Regeln gibt es heute keine mehr. Jeder soll für sich selbst entscheiden, wie er die Fastenzeit gestalten will. Die evangelische Kirche ruft zum Beispiel zu der Aktion "7 Wochen ohne" auf.

Egal ob sieben Wochen ohne Alkohol, Nikotin, Süßigkeiten, Fleisch, social media, Fernsehen oder Klimafasten.

Fasten- Reinigung des Körpers

Viele nutzen diese traditionelle Fastenzeit um durch Verzicht rund um Ernährung ihren Körper zu reinigen und zu entschlacken.

Wichtig ist es dabei, die Ausscheidungsorgane zu unterstützen und anzuregen.

So bietet es sich an, dem Darm was Gutes zu tun mit der Bärwurz-Birn-Honig Kur nach Hildegard von Bingen oder der Wasserstein Mischung Darm - Wellness.

Zur Anregung von Niere, Stoffwechsel und Leber sind Kräutertees beliebt.

Trinken sollte man bei Fastenkuren sowieso viel. Eine sehr bewährte Kombination sind folgende Tees von Sonnentor:

Morgens: eine Tasse Pipifein – unterstützt die Nieren
Mittags: eine Tasse „leicht wie eine Feder“ – die enthaltene Brennnessel optimiert den Stoffwechsel
Zur Nacht: eine Tasse „frei von der Leber weg“ unter anderem mit den Leberkräutern Löwenzahn und Schafgarbe
Dazwischen als basischer Ausgleich der „Basenfastenzeit Tee“ und Edelsteinwasser – Mischungen.

Edelsteinwasser sollte vorzugsweise blaue Energiesteinen wie Chalcedon und Sodalith enthalten – diese werden in der traditionellen Steinheilkunde in Bezug zu Lymphe und Nieren gesetzt.

Während grüne Energiesteine eher für Bezug zur Leber und zum Stoffwechsel stehen – der Chrysopras zum Beispiel gilt als starker Entgifter.

Eine sehr wohltuende Anwendung aus der Edelsteinwellness ist das Mutter Erde Edelsteinkissen – diese kann hervorragend als trocken-warmer- Leberwickel verwendet werden: einfach einige Minuten erwärmen (zum Beispiel im Backofen bei 40 Grad) – und mehrmals täglich auf den Leberbereich auflegen (aber Vorsicht – nicht zu heiß anwenden!).

Viele weitere interessante "Fastenhelfer" finden sie in unserem Fastenzeit Special und hier eine Anleitung zum "Fasten nach Hildegard von Bingen"

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Basen- Fastenzeit Tee

Kräutertee Mischung von Sonnentor aus kbA leckerer Kräutertee mit genußvollen basischen Kräutern - unterstützt beim Fasten oder Basenfasten oder als baschischer Ausgleich im Alltag. Vor Wärme geschützt und trocken lagern.MHD 6/24 Inhalt: 18 Doppelkammerbeutel á 1,5g Zutaten aus kontrolliert biologischem Anbau: Zitronenmelisse, Brombeerblätter, Anisysop, Haselnussblätter, Brennnessel, Erdbeerblätter, Kormblumen Zubereitung: Ziehzeit in Minuten: 5-10 / Wassertemperatur in °C: 100 Die Bio-Produkte von Sonnentor sind zertifiziert von der Kontrollstelle CZ-BIO-002. EU-/Nicht- EU-Landwirtschaft Inverkehrbringer/Hersteller: Sonnentor Kräuterhandelsgesellschaft mbH, Sprögnitz 10, AT-3910 Zwettl

Inhalt: 0.027 Kilogramm (121,85 €* / 1 Kilogramm)

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Wieder Gut Tee "Frei von der Leber weg"

18 Doppelkammer Teebeutel (a`1,5g) im praktischen Spender. Zutaten aus kontrolliert biologischem Anbau: Krauseminze, Löwenzahnblätter, Schafgarbe, Fenchel, Lemongras, Kümmel, Ringelblumen Vor Wärme geschützt und trocken lagern Nehmen Sie sich die Zeit für diese befreiende Kräuterteemischung und machen Sie Ihrem Körper Luft mit dem herrlich frischen Aroma! Mit den enthätlenen traditionellen "Leberkräutern" Ein perfekter Begleiter bei Entschlackungs- und Fastenkuren Sonnentor steht für Frische und Qualität für Ihr Wohlbefinden! Die Bio-Produkte von Sonnentor sind zertifiziert von der Kontrollstelle AT-BIO-301. EU-/Nicht- EU-Landwirtschaft Inverkehrbringer/Hersteller: Sonnentor Kräuterhandelsgesellschaft mbH, Sprögnitz 10, AT-3910 Zwettl

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Edelsteinkissen Chrysopras "Leberkissen"

Edelsteinkissen Chrysopras "Mutter-Erde"

mit Chrysopras und Smaragd in Therapiestein Qualität! Dieses Edelsteinkissen ist auch beliebt als Leber Auflage "Leberwickel", unterstützend bei Entschlackungs-, Entgiftungs- und Fastenkuren, da die verwendeten Energiesteinen "Reinigung und Klärung" symbolisieren. Eine Wohltat nach anstrengenden und belastenden Tagen! Daneben symbolisieren Chrysopras und Smaragd den weiblichen Teil unseres Lebens. Sich der Mutter Erde anzuvertrauen, bedeutet loszulassen und sich führen zu lassen. So unterstützen wir weibliche, regenerative Kraft in uns. Lebensqualitäten wie Erholen, Entspannen, Genießen, aber auch Lieben und Fühlen werden gestärkt. Größe: ca. 18 x 18 cm. Füllung: ca. 160 Gramm Amaranth (aus kontrolliert biologischem Anbau) und je 20 Gramm Chrysopras und Smaragd mit dem GKS - Kontrollsiegel in Therapiesteinqualität. Die Außenhülle ist aus reiner Dupionseide, das innere Säckchen aus 100% Baumwolle Lieferung in einer attraktiven Geschenkbox, mit Pflegeanleitung und Beschreibung. Eine liebevolle Geschenkidee zum Wohlfühlen! Hinweis: Bei den angegebenen Eigenschaften der Steine handelt es sich um Erfahrungswerte aus dem Bereich der Steinheilkunde - nicht um Heilversprechen oder Therapeutische Empfehlungen. Die Wirkung der einzelnen Mineralien ist wissenschaftlich nicht erwiesen. Eine Verwendung von Edelsteinen ersetzt keinesfalls die medizinische Versorgung!

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